La prima sala è dedicata all’attività fisica aerobica con macchine Technogym cardio fitness. Ci sono poi due aree rispettivamente per le panche per gli esercizi con i manubri e bilancieri, e per esercizi a corpo libero. Sala finestrata ma dispone di Ventilazione Meccanica Automatica con sistema di purificazione. Inoltre è climatizzata.
La seconda sala presenta un’area per le Bench press e per il Multipower, inoltre è deputata all’esercizio isotonico tramite macchine Technogym della linea Selection che garantiscono l’eccellenza della Biomeccanica durante lo svolgimento dei movimenti articolari reclutando la muscolatura in modo efficace e sicuro, potendo allenare tutti i gruppi muscolari del corpo. Anche questa sala dispone della VMA e della climatizzazione ed è finestrata con Riva d’Acqua.
La terza sala è adibita alla pesistica fondamentale con un Rack polifunzionale. Ma dispone anche di attrezzi per circuiti, macchine come Easy Chin Dip, sacco da Boxe, GHD, Hip Thrust, Cross Race, Air Assault e vogatore. Anche qui troviamo il climatizzatore e dispone di un’altra ampia finestra.
Tale ambiente è completamente con pavimento gommato per poter allenarsi intensamente per la forza oppure creando un circuito di esercizi.